這篇是記錄給"若"有生第三胎的我做的小記
(也給手足無措的新手爸媽們參考)
以免到時真的忘了怎麼帶小孩就麻煩了
純粹自己的育兒方法
新手爸媽們當然要適狀況隨機應變
來說明一下 為何要建立寶寶的作息呢?
其實就是為了老貝老母們可以輕鬆的休息
並可以瞭解小人為何哭泣~哈哈
剛開始一定會比較艱難
但一旦小人們的作息能夠在掌握之中
恭喜老貝老母囉!!養小孩就會好上手喔~哈哈哈
請人幫忙顧小人時也比較好交代
吃奶&換尿布時間
老母出門在外也會比較安心
我們家2隻我整個把她們作息時間調的差不多
哎唷~整個人輕鬆不少
首先 建立4小時吃奶習慣
寶寶出生時開始記錄
奶量&大便&小便 時間
大約一二天後 把每天奶量加總算出平均每小時奶量
如:平約每日408C.C.除24小時=每小時17C.C.
因為大約希望小人們可以四小時喝一次
所以17C.C.*4小時=68C.C.約70C.C.的奶量
(因為我是全母乳媽媽,所以這一二天就改全瓶餵比較好計算)
然後就會給小人這樣的奶量
她們還真的可以撐到4小時左右
當然有時會提前餓 就會提前給她們喝奶囉!!
大小便的記錄就是為了觀察小人們
有沒有正常排放廢物囉!!
接著 配合"一覺到天亮"的作息法
大至上就是跟著 6點 10點 2點 的時間餵奶
反正就是大約4小時囉!!看各位老貝老母的作息來走
內容是"餵奶-活動(遊戲)-睡覺"
最後寶寶會自動消去半夜2點那餐
老母我親身實行過 還真的有用
然後田寶還真的就慢慢半夜2點不太起床了
老母我就爽爽的睡啦!!哈哈哈哈哈
所以說白天經常讓小人醒著
她們晚上是真的睡的比較沉
補充:
我覺得各位爸媽是要看寶寶情況調作息
因寶寶而異!!調整到爸媽們覺得方便適合的作息
我是觀察2隻的吃奶量&時間
在運用上述自創算法
(田寶一個月就吃破120很餓的孩子,還沒滿月我就每四小時餵一次奶)
(樂寶食量很小二個月才吃到70 這量足以他凍個四小時~哈哈)
她們2隻都可以降撐到約四小時吃奶~酷吧!!
若發現70西西的量樂寶只能凍個三小時
老母我就會幫她增到足以凍四小時的量!!哈哈哈哈
重點是要寶寶們吃的下這個量才餵唷!!
不然算出來奶量 但他就是吃不到 也不能逼他們吃完
就是想不時的吵爸媽一下啦!!哈哈哈哈
好險我們田寶樂寶都被我控制的好好的!!真是2隻乖寶寶
寶寶若能四小時吃奶在照顧上會更容易猜測為何哭鬧
不會因寶寶哭了而分不清到底是餓了還是發生什麼事
"有時 時間不到就餓了也沒關係 就餵吧 可能醒著消耗很多體力吧!!"
"之前有次我就是堅持四小時 讓田寶哭了快四十分鐘"
"就那麼一次 我真的好殘忍 現在想想真不該降 媽媽-錯-了"
想要回歸正常作息的爸媽們
絶對要幫寶寶建立良好作息
白天不能讓寶寶長時間的睡著 (真的真的覺得有差)
媽咪我是盡量拉長她們醒著的時間
想盡辦法白天給樂寶醒著
月子時她也曾經給我日夜顛倒過
把老母我整個快累屎
後來覺得真的不能降下去
白天開始 跟她玩 陪她聊生活未來規劃
叨叨不休 真的是瘋媽媽 哈哈哈哈
雖然白天媽咪會比較辛苦 但寧可是累白天 晚上好好休息
可能樂寶也嚇到 覺得媽媽好吵
自己好好反省了一下 決定要當乖寶寶 以免媽媽喋喋不休
到了晚上10點後樂寶就能夠沉沉的睡至早上6點
(中間是會起來喝奶個5分鐘 但隨便喝喝會立馬睡著到早上)
瘋媽媽一日生活(樂寶的作息)
5:00 喝奶(親餵OR瓶餵)-換尿布
樂寶喝到睡著!!媽咪躺餵跟著一起睡著!!
六點時2隻大約會一起醒來!!(是約好的嗎??)
老娘還想多睡一會兒呢!!!寶~貝~們~
*田寶起床神情憂憂的看向遠方*
醬醬~~忙錄的一天開始
這時老娘正在擠奶中 好險有老爸幫忙搞田寶
帶去買個早餐消耗體力
否則她會來我這亂一下 擠奶的心會受到影響
擠完陪樂寶玩玩或她躺著自己玩玩
七點多會睡著到八點半左右 然後慢慢的酥醒
田寶呢?就會在旁邊一直跟前跟後
邊用樂寶時也要邊陪田寶玩 真的好忙
幸運的話她會自己去玩玩具 但少數時候是降子
當然很重要的前提是家人的支持和配合
能這麼順利帶孩子 我真的很幸運有家人的配合
*媽咪我派任務請田寶陪樂寶玩!!
不錯她真的會跟樂寶玩*
有迷有發現樂寶的頭毛好齊唷~哈哈哈*
9:00 喝奶(瓶 餵)-換尿布-活動(練抬頭OR其他 )
老媽我整理個衣服
田寶就會在旁邊玩 順便幫忙整理
媽咪我就 要有耐心的跟她說:來我們摺好~放~抽~屜
田寶會 亂七八糟幫忙塞進去(我還可以接受)
有時 全部都拿出來亂丟(老母我會起笑~ OS:拜託妳去別的地方玩好~嗎~?)
樂寶此時默默的躺在床上看著這場鬧劇
最後終於躺不住了開始狂哭 (安撫安撫睡覺覺 別搞媽媽呀!!)
接著洗衣服
(把衣服髒的地方先手洗過在丟洗衣機洗
已經沒有以前的古力全部手洗了)
一翻雞飛狗跳後中午啦!!
老娘又要擠奶了
樂寶這時睡的差不多要醒啦 準備哭哭啦!!
馬上把擠乳器拆下 抱去給婆顧一下
以免影響擠的很爽的心情!!
擠好邊用吃的餵食田寶 邊瘋狂扒飯
(希望田寶吃午餐後血糖上升會有想睡的感覺
哈哈~瘋媽媽每天期望她們快快一起睡)
快速迅速的洗碗收拾餐桌 清洗擠奶工具和奶瓶
*樂寶兒練抬頭真的辛苦!!田寶一個月給他趴睡很快就會抬頭了吶*
13:00 喝奶(瓶 餵)-換尿布-活動(練抬頭OR其他)
從婆手中接手樂寶後慢慢的把樂寶用睡
田寶差不多也到午睡時間開始"發歡"
帶進房間準備就寢
突然田寶一聲大吼
樂寶從睡夢中嚇醒(瘋媽媽我瞪大眼 真的-非常-緊張)
飛快衝上前去把樂寶安撫
等她沉睡後!!才鬆口氣~~~~~~呼
然後再想盡辦法把田寶搞睡 哈哈哈哈哈哈哈
這是一個非常感人值得慶祝的時刻
(灑花+轉圈圈&誠心的保佑2隻一路睡到16:00
有時總會有個意外提早起床
哦~這是千千-萬萬-不希望發生的意外)
哈哈~老娘終於可以有自己時間做事或休息
這是多麼可貴的二三個小時要好好把握哦!!
17:00 喝奶(瓶 餵)-換尿布-活動(練抬頭OR其他)
2隻會一路玩到九點(樂寶這時睡不久)
媽咪陪玩 幫樂寶洗澡 樂寶這個時間需要&喜歡有人陪伴
不專心陪她 邊玩手機邊抱著 她也會不太爽
要一直關注她 真的是小鬼靈精
蝦忙忙 東忙忙 西忙忙(當然都在忙2隻啦!!)
田 寶通常等老爸回來吃完飯才洗香香
(她小孩子家吃飯總是像打戰搞的髒西西)
其實爸爸回來 媽媽內心都是非常感動的
我想每個全職媽媽都會懂那種感動吧!!
哈哈哈哈哈哈哈 很需要幫手
然後很快的又到了要把2隻一起搞睡的時間
(老媽我開始有點興奮 哈哈~瘋媽媽來著
每天都在期盼她們 快快睡覺 快快長大)
21:00 喝奶(親餵OR瓶 餵)-換尿布-晚間就寢
樂寶就降沉睡至半夜不知道幾點起來隨便喝奶又繼續睡到6:00 ^.^
瘋媽媽自由自在時間開始!!但通常也累翻了
以上只是簡略的描述一日的生活概要
哈哈看起來就已經很忙了
所以全職媽媽不是那麼好當的
爸爸也是個很重要的角色
願全天下的父母天天開心 事事順心!!
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